co jest

No ok jutro pójdę zrobić badania i pewnie trochę na nie poczekam . Ale załóżmy że poziom teścia jest taki jak powinien być a co z jajami że nadal małe . Raczej jedno musi isć w parze z drugim ..

7 jaj dziennie? Osobiście nie jestem zwolennikiem teorii, że należy jeść jajka b. rzadko bo cholesterol itd., i też ich jem sporo więcej niż jest zalecane, ale 7 dziennie co chyba przesada?

Jasne, to jak będzie hajs to w drugim posiłku zamiast tego twarogu dam jakąś rybkę mintaj/panga co? Ale to jak będzie kasa, a jak nie to lecę jak jest.

co ćwiczysz?chodzisz na siłownię?jakieś aero ?zacznij delikatnie,bez sensu wskakiwać na najmocniejszy środek jaki jest dostępny.Dopnij miskę kręć aero,daj jakiegos termogenika i smalec będzie leciał

witaminy/ mineraly, a nie te z apteki co przyswajalnosc ich jest lipna

Tu masz gotowe dobre plany treningowe http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html To co napisałeś sensu nie ma. Nie robi się np. MC jako ostatniego ćwiczenia w planie, katowanie milionów brzuszków i pompek, tez jest bez sensu.

Tutaj należy dodać że nadciśnienie jest przypadłością której po prostu nie czuć. W ciągu dnia możesz mieć znaczne skoki ciśnienia krwi ale nie będziesz czuł że coś złego się dzieje z organizmem. Zazwyczaj dopiero zdajemy sobie sprawę z tego że mamy problemy z odpowiednim ciśnieniem krwi jeżeli zaczynają nas łapać choroby za które wysoki poziom [...]

[...] to ma większość z nas w obecnym okresie Ja zazwyczaj taki zamulony chodzę do zimy jak zima się zacznie ten Mrozik nieco za oknem nam zacznie dokuczać wtedy na nowo chce mi się żyć i wszystko jest okej Także ja czekam na zimę nie wiem jak wy później ewentualnie wiosna może sobie przyjść na spokojnie%-) Ale obecnie trzeba się jakoś niestety ratować

Jako, że to jest Twój 2 cykl to nie ma co przesadzać w liczbie środków. Moim zdaniem odpowiedni cykl dla Ciebie, który spełni Twoj cel to: 1-6 propionat 75-100 mg E2D 1-6 winstrol 30 mg ED

Według mnie Gain bolic może być, zamiast ostrowii polecam Prolongatum z Biogenixa, mono z vitala jak najbardziej,a co do jabłka to TCM jest jednym z najlepszych, więc ok, a do tego ZMA, Omega-3 i jakieś witaminki. POZDROWIONY...

jeśli słaba dietka to wez białko lub gainera w zależności od zapotrzebowania. co Do ZMA, ponizej są posty o alternatywie jakiej jest ZHA

no tak inaczej sobie nie moge ulozyc ,wiem ze to nie jest najlepsze ,ale co mam zrobic , nie narzekam

Ja na redukcji nie trenowałem A6W, brzuch trenowałem 1x w tygodnu, nie brałem spalaczy i zredukowałem 17kg. Brzuch jest małym mięśniem. Można go wrzucić do rozpiski oczywiście ale to redukcji nie przyspieszy. Na redukcji robi się ćwiczenia złożone (na siłowni) albo inne które podnoszą metabolizm (HIIT, IBUR, tabata). Nigdy nie zaczyna się [...]

To jest temat jakiejś pracy? W sumie większą rolę odgrywają w tej odnowie aminokwasy rozgałęzione-należące do egzogennych, a co do przykładu lepszym będzie suplement aminokwasowy, booster azotowy-też może być poprzez działanie rozszerzające naczynia, poprawiające cyrkulację krwi-powodujące lepsze odżywienie mięśni.

a więc to nie jest temat pracy lecz temat pytania na egzaminie ( jaka rolę w odnowie biologicznej człowieka pełnią aminokwasy endogenne). Po egzaminie pani dr nakierowała mnie na suplementy, ale dokładnie nie powiedziała jakie! Powiedziała, że na zajęciach mieliśmy podany przykład aminokwasu endogennego. W notatkach mam tylko takie odżywki: [...]

Temat odzywek jest dla mnie całkowicie nieznany, a i nie zamierzam z nimi pracowała! to przedmiot na studiach, który muszę przejsc. Nic nie mogę podać L-glutaminy bo nawet jej nie miałam na zajęciach. Trzymam się notatek że Arginina, Booster Azotowy to aminokwas endogenny (co mi nie za bardzo pasuje jak aminokwas endogenny może być podawany w [...]

Tylko, że ta linka jest naciągnięta i pęknięta na środku. Ale zmierzę, zobaczymy co da się zrobić. w markecie budowlanym dostanę taką linkę wraz z tymi zaczepami na koncach?

Mocny , ale mi sie az wierzyc nie chce bo sledzilem Twoja relacje i porównanie pierwszej fotki do tej co masz w profilu to jest WYPAS!! Pokaz jak teraz wygladasz :)

[...] relacje z PMP to mi skasowali i dali bana%-) Niedlugo tez wchodze na bombe i tez bede pisal a firm w zestawie tez raczej bedzie kilka Po co przeplacac jak za ta sama cene jest UG %-) Wlasnie zauwazcie ze ten balkan boli itp kazdy oczernia te UG a dajmy na to PMP propa sie wbije i bez bolesne i dzialanie tez bdb wiec cos tu musi byc nie tak%-) [...]

[...] wieku :), co do MC wiem że słabo ale tutaj mogę przyznać się do mojego błędu ponieważ za młodego bardzo się garbiłem i teraz mam problemy z postawą i kręgosłupem więc i tak jest dobrze. Napisal wyzej jakie suple jadl. Ja bym zrobic cykl na mono+beta alanina. Za 150zl starczy ci spokojnie na cykl na 3 miechy, bedziesz zadowolony Ja myślałem nad [...]